¿Qué nutrientes necesito para sentirme bien?
Si últimamente te sientes débil, te cansas con facilidad o sientes que necesitas hacer el doble de esfuerzo para realizar tus tareas diarias, puede que
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El estrés o el exceso de preocupaciones acaba en muchas ocasiones generando ansiedad por la comida. Si esto pasa, lo más importante es averiguar por
Cocinar con tus hijos puede ser una experiencia muy divertida y beneficiosa para ellos. Pero también para ti, porque mientras haces la comida disfrutarás con ellos
¿Crees que tu peso no se corresponde con lo que comes? En Nutridelia estudiamos tus genes para determinar la alimentación que deberías de llevar para adelgazar o
Llega septiembre y, con él, la temida vuelta a la rutina. El regreso al trabajo puede provocar alteraciones como la falta de apetito, irritabilidad o incluso
Dedicar tiempo a programar la alimentación de toda la semana cuesta, pero es un hábito fundamental para evitar caer en patrones de consumo que se
La mayoría de las personas asociamos el verano con la piscina, la playa, la montaña, el relax, las terrazas y los viajes. Pero lo cierto
La hinchazón abdominal es un problema común. Aunque no es grave, es molesto. Alrededor de un 16-30% de las personas sufren esta dolencia de manera regular. Para solucionarlo,
El verano tiene infinidad de cosas buenas. El sol, las vacaciones, los días más largos, las reuniones de amigos, la playa, la montaña… ¡Y la
Si estás a dieta, lo más probable es que esté aburrido de comer fruta y verdura en tus cinco comidas. El objetivo de cualquier plan
Les informamos que Nutridelia va a permanecer cerrado por vacaciones del 03/08/2024 al 25/08/2024 ambos incluidos.
Los pedidos serán tramitados a la vuelta.